Cómo prepararse para el alta del bebé

• Extráigase más leche de la que necesite. Esto le ayudará a estimular su cuerpo a producir tanta leche como sea posible. Cuanta más leche produzca, más fácil le resultará a su bebé alimentarse.

• Conozca el peso de su bebé cuando salga de la UCIN. Esto le permitirá hacer un seguimiento para saber si su bebé aumenta de peso en casa.

Lactancia materna en casa

• Siga usando las posiciones recomendadas para los prematuros hasta que su bebé pese por lo menos unos 2 o 3 kilos (5 libras) (vea abajo para obtener más información acerca de estas posiciones).

• Intente alimentar a su bebé de 8 a 12 veces al día. Tal vez le recomienden alimentar a su bebé cuando parezca tener hambre, y no según un horario fijo. Esto ayuda a evitar que el bebé se canse. Pero en algunos casos, es necesario establecer un horario para asegurarse de que el bebé se alimente lo suficiente. Si su bebé parece tener hambre, deberá alimentarlo entre las horas preestablecidas.

• Su bebé deberá tomar tanta leche como sea posible de uno de los pechos antes de cambiar al otro. Esto se debe a que la leche final que sale del pecho al amamantar es más rica en grasa y calorías que la leche que sale primero.

• Muchos proveedores de atención médica recomiendan usar un sacaleche además de amamantar a su bebé hasta que el bebé tome del pecho exclusivamente y crezca bien sin la necesidad de recibir mamaderas suplementarias o fórmula. Esto ayuda a generar o mantener la producción de leche.

• Si le recetaron suplementos para su bebé, hable con su proveedor de atención médica sobre cuál es la mejor manera de agregarlos a la alimentación de su bebé.

¿Cómo sé si mi bebé está comiendo lo suficiente?

El proveedor de atención médica debe evaluar el consumo de leche de su bebé poco después de que sea dado de alta. Esto se puede hacer en una consulta o por teléfono. Para asegurarse de que su bebé esté comiendo lo suficiente:

• El proveedor de atención médica pesará al bebé en su consultorio en todas las visitas. También puede pesarlo usted en su casa en una balanza especial para bebés.

• Si tiene problemas para amamantar, póngase en contacto con un puericultor. Busque un grupo local de apoyo a la lactancia materna. Estos grupos pueden ser un excelente recurso para hacer preguntas básicas. Esto puede ser de mucha ayuda, especialmente si está amamantando a más de un bebé.

¿Puede haber problemas con la lactancia materna debido a que mi bebé es prematuro?

Los bebés prematuros pueden tener dificultad con la lactancia materna al comienzo. Estos problemas suelen mejorar a medida que el bebé madura. Entre ellos se pueden incluir los siguientes:

• Dificultad para lograr que el pezón se ubique correctamente en la boca

• Quedarse dormido en el pecho cuando comienza a comer

• Dificultad para coordinar la succión, la deglución y la respiración

• Succión débil (dificultad para obtener suficiente leche incluso durante una sesión larga de lactancia)

• Patrones de sueño impredecibles

Posiciones para amamantar

Los bebés prematuros necesitan amamantarse en posiciones que ofrezcan apoyo adicional para el cuello y la cabeza. Estas son las posiciones más seguras para la lactancia de los bebés prematuros:

Posición "recostada"

Recuéstese en una silla con su cuerpo en un ángulo de 45 grados. En esta posición, su pecho es un lugar adecuado para que el bebé pueda moverse sobre su estómago. Todo el cuerpo del bebé cuenta con apoyo apropiado. El bebé puede tener reflejos para moverse hacia su pezón, encontrarlo y comenzar a alimentarse. Esta será la posición más cómoda para ambos. Usted tendrá una mano libre porque su cuerpo estará sosteniendo al bebé.

Posición “recostada”

Posición de "fútbol"

Coloque una almohada al lado del pecho que vaya a usar. Acueste al bebé sobre la almohada a la altura del pecho. Coloque la parte posterior de la cabeza del bebé en la palma de la mano. Use el antebrazo para sostener los hombros y la columna. Coloque las piernas del bebé entre su brazo y su cuerpo. Si está amamantando gemelos, puede usar esta técnica para alimentar a ambos bebés a la vez.

Posición de “fútbol”

Posición de "cuna cruzada"

Colóquese una almohada en su regazo y acueste a su bebé sobre el regazo a la altura del pecho. Sostenga la cabeza y cuello del bebé con la mano el brazo contrarios al pecho que vaya a usar. Sujete la cabeza del bebé por debajo de las orejas, por la nuca. Use la otra mano para sujetarse el pecho.

Posición de “cuna cruzada”